Biggest Loser

Zumba-night!

Vilken otroligt rolig kväll och vilket härligt träningspass!

Vi körde igång vid 18.30 och det var fullt ös, Katta är helt fantastisk som instruktör! Jag skulle kunna åka ner till Malmö tre ggr i veckan för att få dansa med henne! :) Vilken energi! Och för en gång skull kände jag mig inte som ett kylskåp, det var faktiskt en hanterbar koreografi för mig. Men roligast var killarna… så himla söta! Markus kämpade verkligen med taktkänslan och Otte han sprattlade på riktigt bra och var med! Så jävla gött att se! Sen har vi Karin som dansar som om det vore det sista hon skulle göra – helt underbart!

Det blev lite mörkt för en bild men jag har lyckats ljusa upp den lite grann! Vilken härlig stund att minnas, vi alla hade så kul! Mårten kom förbi och sa Hej också med Malin, jättekul! Så var även Markus tjej Michaela förbi med hennes dotter och dansade med oss en stund innan hon var tvungen att åka :)

 

image

 

Efter passet så svidade vi om lite snabbt och gick bort till Fåtöljen och käkade sallader och hälsotallrik till middag. Där satt vi alla med mobilerna konstant haha Sociala klubben liksom… men den var bara skönt att få vara tillsammans allihopa :)

image

 

Fy fan vad jag älskar dom här tjejerna! <3

image

image

 
image

TUSEN TACK för ikväll! Ni bäst och får mig verkligen att glömma allt för en stund, vara mig själv, och få skratta från magen! :) <3

Familjehelg

Åh vilken härlig helg det varit!
Igår efter jobbet så åkte jag över till Odenplan och mötte upp min lilla extrafamilj från Biggest :) Jag, Karin, Otte, Markus och hans tjej Michaela strålade samman nu när Katta är på besök från Malmö över helgen! 

Vi allihop hade en myskväll tillsammans med massa prat, sushi, skratt och minnen! Mår så himla bra när vi umgås, vi förstår varandra så bra. Och guuud vad jag saknat Katta! Jag har ont i kinderna så mycket som jag skrattat,  hon är så underbart härlig.

Nu är jag påväg till World Class Slussen för att möta upp samma gäng och Jose för lite träning.  Katta ska hålla i ett Zumba-pass med oss! Hon håller dom passen på Actic i Malmö så gå och dansa med henne om ni har möjlighet! 

Uppdatering kommer under kvällen :)

Fler härliga bilder från igår! (Premiärmilen)

Fick precis en massa foton från igår som en fotograf tog, så himla härliga! Det verkligen strålar hur jävla kul vi hade… speciellt jag haha Jag ser galen ut på varje bild! :) Jag måste bara dela med mig! :)

Foto: Evan Pantiel

IMG_0571 IMG_0575 IMG_0580 IMG_0621 IMG_0626 IMG_0662 IMG_0665 IMG_0702 IMG_0717 IMG_0730 IMG_0738IMG_0767 IMG_0770 IMG_0792 IMG_0810 IMG_0830

Här är efter 5km, då sprang Simon med oss en bit! Ser jag trött  ut – Näe! haha

IMG_0866 IMG_0894 IMG_0916

Bildbomb från Premiärmilen

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

image

Vilken dag! Vilka fantastiska människor och stämning idag! :)

Simon kom sent och sprang inte men Jag, Mårten och José satte iväg. Jävlar vad varmt det var. Jag hade på tok för mycket Kläder på mig och T-shirten vi hade andas ju ingenting, blev som en svettdräkt! :)

Jose hade problem med sitt ena knä så efter halva loppet så sa han att han ville kliva av och att jag och coach kunde fortsätta så det gjorde vi. Vi sprang i mål på 52min ändå även om vi tog det väldigt lugnt dom första 5km. Sjukt bra ändå :)

När vi kommer i mål och möter Simon undrar vi var Jose är men han var inte där. Så han hade fortsatt loppet iaf den envise spanjoren! Så vi väntade in honom och sprang i mål med honom :)

Underbar dag! Tack till alla som Hejade, kom fram och sa fina saker och peppade oss längs loppet! Så kul!

Nya deltagarna i Biggest Loser Sverige 2014

HÄR kan ni se lite närmare vilka deltagarna är i årets säsong av Biggest Loser :)

Filmen på min första invägning ligger även uppe…. sjukt. Man glömmer så fort.
Jag hade verkligen bestämt mig… VILJA deluxe.

emmaeklundrekord

Biggest Loser Sverige 2014 – Premiär 31 mars!

Idag blev dom äntligen officiella! Åh jag minns känslan som igår…. vilken befrielse det var! Vilket otroligt år dom har framför sig nu, dom vet bara inte om det än :) Och vilket fantastiskt arbete dom lagt ner… men det är också nu resan börjar på riktigt som jag ofta skrivit om, när finalen är förbi. Jag står ju två av dom lite extra nära då vi tränat tillsammans och jag kan lova er att det kommer bli en grym säsong av allt jag hört och sett på finalen! :) Jäkla kul gäng!

Premiären är dessutom på min födelsedag, så kul! Måndag 31 mars i Sjuan! Can’t wait!

biggestlosersverige2014

Föreläsning på Blogger Boot Camp 2014

Såhär glad vad jag när jag kom hem idag! :)

image

Föreläsningen gick jättebra. Tycker jag fick med det mesta jag ville prata om och det kom rakt från hjärtat med hjälp av lite bilder, det blir bäst då tycker jag. Jag ville ta med dom som var där och lyssna bakom kulisserna i Biggest och hur allt faktiskt varit. Och känslan jag ville ge alla när de gick därifrån var att allt är möjligt, man klarat så mycket mer än vad man tror.

Jag kände mig bekväm och alla såg så goa och intresserade ut, och tom skrattade åt mina små skönt jag fick till. Det gör att jag känner att dom är med mig :)

Så TACK för att jag fick dela med mig av min resa! Och tack för all positiv feedback, det är så skönt att höra när man själv är lite nervös för vad andra tycker. Det ger mig så mycket att få föreläsa, jag önskar jag fick göra det varje dag! Ett extra stort tack till Träningsevent för möjligheten! :)

Lånar en bild jag såg på Instagram av @mbresults från idag :) Har ni fler bilder får ni hemskt gärna maila dem till mig, så kul att ha för mig från dom föreläsningar jag får göra :) info@emmaeklund.com

wpid-2014-03-15-21.28.17.png.png

Även en bild från www.traningsevent.se

1743569_10152289730062855_1577128610_n

Trailern till Biggest Loser Sverige 2014

Idag såg jag för första gången trailern till nya Biggest Loser där jag och Simon är med. Så fint det blev! SÅ mycket känslor, jag tycker vi får fram det bra – vad det gjort för oss, hur bra vi mår idag och hur tacksamma vi är för allt. Det var verkligen vändpunkten i våra liv.

Jag längtar såååå mycket till nästa säsong börjar så vi får följa dom nya deltagarna, kommer bli så bra!
(Och nej, jag vet inte när det börjar sändas på TV)

Klicka på bilden för att se trailern!

TrailerBiggestLoser2014

Inspelningen

Wow vilken dag igår! Det var så känslosamt att vara tillbaka på samma plats… tänk att det gått nästan ett år. Träffade så många härliga i produktionen som jag saknat och nya ansikten. Jag hade med mig Nina och Ellinor också och det var full rulle. Tur dom hade varandra för det var så mycket som gjorde att jag inte kände att jag liksom kunde umgås så mycket som jag ville. Hoppas dom förstår.

image

TACK till alla som kom fram och sa så mycket fint! Det är så himla kul att träffa er som följer mig här och på Instagram. Ni ger verkligen mer än vad ni någonsin kan förstå, jag blir så varm i hjärtat att nån kan se mig som en inspiration.

Och finalen… deltagarna… vilka jävla kämpar! Och vilka resultat! Jag har ju tränat med två av dom några gånger och haft en del kontakt med en tjej och att få se deras berättelser, klipp, startvikter och allt blev så sjukt känslomässigt. Jag bara grät och grät. Där stod dom som två nya människor där det glittrade i ögonen, det är deras stora dag, dom är trötta men samtidigt så lyckliga över sina resor. All smärta och allt de stått ut med under dom här månaderna liksom fick ett slut. Och jag är så glad för deras skull. Helt jävla fantastiska! Till slut kände jag mig så svullen i ansiktet så jag var helt säker på att jag förstört allt smink. SÅ värt :D

Kristin då…. vilken fantastisk vacker och fin människa! WOW! Vilka klänningar. Alltid lika amazing – inside out!
image
image

Jag längtar tills det börjar sändas! Och nej jag har ingen aning när, vi visste inte ens själva när våran säsong skulle börja förra året. Men jag gissar på att det är ungefär i samma tid som våran… dvs April :) Men jag vet inte. Vi får hålla utkik!

Underbar dag men underbara människor! Jag smet upp till deras loge och jag hoppas jag lyckades krama alla och säga hur jävla fantastiska dom är! Så fina allihop!

Det som ändå sjönk in mest igår var min egen resa. Vart där jag är idag och vad Biggest betytt för mig. Hur mycket jag utvecklats, hur bra jag faktiskt mår. Jag har mycket kvar att jobba på men jag har kommit en bra bit på vägen. Vågen säger inte allt, och jag måste sluta oroa mig för vad alla andra ska tycka och tro om min dagsform jämt. Det hur jag känner mig, hur jag lever och hur jag mår som är det viktiga och jag har  allt gott för mig i livet och är så jävla lycklig med både familj, vänner och världens finaste fästman! <3

KÄRLEK!

image

Redo för inspelning!

Nu är vi redo för finalinspelning av nya Biggest Loser :) Ska bli sååå kul och se allas förvandlingar!  ♡

Kanske är ni också där? :)

image

image

image

%d bloggare gillar detta: